旅行中、顔のムクミが…ってことありませんか??

更新日:7月15日

おはようございます😃


昨日から

家族旅行で軽井沢🚗




夜はバイキング






朝、起きたら

顔がアンパンマン






旅行中アルアル


座りっぱなし

塩分が多い食事

水分不足





これから写真撮るし




焦らず、鏡をみて


右手の中指で黄色部分を

押しながら左手を回す 10回


左手の中指で黄色部分を

押しながら右手を回す 10回






どうですか??


スッキリしましたか??




旅先でも

できる簡単リンパケア🥰🥰





リンパケアと同時に

水分補給



楽しい一日をお過ごしくださいね😊😊



GWに増えた

体重をリセットしましたか?

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