美和子 齊藤ご飯食べ後「何か食べたい！」と感じるのは？？
更新日：2022年7月15日
「何か食べたい」と感じるのは、体が水分を欲しがっているのかも。
体内に十分な水分がないと、その渇きがなんか食べたい…
ついつい食べ物に手を伸ばす
お酒を飲んだ後にシメのラーメンが欲しくなるのも、アルコールの利尿作用で体内の水分が抜けてしまうのが原因のひとつ
まずは水分補給！炭酸水ならお腹も膨れる
貴女のカラダにあった
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