【ダイエットキャンプ🏕】スタート!


【ダイエットキャンプ🏕】

昨日から無事にスタートしました(moon laugh)


1日目は

【ストレッチフリーのダイエットの仕方】


体重を変えても体型が変わらないと意味がないですよ

そのためにも体型の目標をメインで決めましょう♪



などなど、

ダイエットをやった方なら

わかると思いますが


目標


をどこにするか?


が、モチベーションがアップ⤴️



【ダイエットキャンプ】

1人でも多くの方に

ダイエットって楽しい

ダイエット中は、

食べでも良いんだよ

としっていただきたいので


【2名参加者】

を増やすことにしました(moon big smile)



今日からなら

まだ、間に合います(sparkle)


【キャンプ参加】


お待ち申し上げます(moon heart eyes)


最後まで

読んでくださいまして

ありがとうございます

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